Фитобочки, Купели,

Фитобочка («фито-сауна», «кедровая бочка») — одна из разновидностей бани.

Фитобочка – это закрытая горизонтальная или вертикальная купель, в которую подаётся пар, смешанный с травяными экстрактами и натуральными маслами. Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри ёмкости, а голова снаружи.  Это помогает предупредить резкое повышение давления из-за нагрева головы и снизить вероятность негативных последствий перегревания.

Фитобочка чаще всего внешне похожа на обычную деревянную бочку. Внутри неё установлена лавка, на которую усаживается человек. У фитобочки имеются две открывающиеся дверцы (сбоку и сверху); верхняя крышка бочки снабжена вырезом для головы.

Как правило, используется температурный режим 42-45 градусов и время нахождения в фитобочке 10-15 минут.