По отдельности преимущества сауны и польза гималайской соли являются привлекательными. Для многих сочетание этих двух понятий может быть довольно новой идеей, но, безусловно, стоящей того.
Сауна с гималайской солью - это когда в сауне используется гималайская соль в виде кристаллов, кирпичей/ плиток или целой стеновой панели из соляных блоков. Помимо придания приятной розовой атмосферы, соль может увеличить пользу от посещения сауны, уменьшая боль и улучшая вашу иммунную систему, настроение, состояние кожи и даже дыхательную систему в целом.
Гималайская соль обладает антибактериальным, противовоспалительным действием и может разрыхлять слизь. Обладая всеми этими замечательными качествами, нетрудно догадаться, как он может сочетаться с сауной.
Акт вдыхания воздуха с солью в качестве терапии называется солевой терапией или галотерапией и впервые был разработан в 1843 году Феликисом Бочковски. Бочковский был польским врачом, который наблюдал, что у рабочих соляных шахт не было проблем с дыханием.
Это же явление было замечено и после Второй мировой войны Карлом Германом Спаннагелем. Спаннагель обнаружил, что пациенты, по-видимому, чувствовали себя лучше после того времени, которое они провели, укрывшись в соляной пещере.
Когда галотерапия сочетается с посещением сауны, в результате получается сауна с гималайской солью. Гималайская соль - лучший выбор для солевой сауны из-за высокого содержания минералов. Потенциальные преимущества включают уменьшение боли, улучшение внешнего вида кожи и общего настроения, а также укрепление иммунной и дыхательной систем.
Если вы рассматриваете гималайскую соль для своей сауны, вам, вероятно, интересно, как именно она работает – сколько ее нужно? При использовании сауны галотерапия активируется, когда соль нагревается. Гималайская соль создает отрицательные ионы, которые обгоняют положительные ионы, которым вы подвергались в течение дня.
Чтобы добавить гималайскую соль в свою сауну, вы можете использовать:
Некоторые сауны облицованы соляными кирпичами и / или плиткой из гималайской соли. Другой вариант - поместить кристаллы соли на разогретые камни и дать им испариться.
В то время как сауны имеют свои преимущества, добавление гималайской соли может помочь увеличить эти преимущества и усугубить их. Вот основные причины использовать гималайскую соль в сауне:
Заказать с доставкой настоящую гималайскую соль для бани Вы можете в Интернет магазине Гольфстрим-Астана.